Однажды каждый родитель может понять или узнать, что его ребенок–подросток – курит. Запах изо рта, от одежды, рук и волос, забытые зажигалки и сигареты, — все эти тревожные признаки требуют немедленного вмешательства взрослых.

В данной ситуации  необходимо, чтобы родители повели себя правильно, не нападали на ребенка, а помогли осознать всю серьезность последствий курения.

Опасность детского и подросткового курения

Для школьников курение является серьезным фактором, который прямо и косвенно способствует возникновению и усилению проблем, свойственных школьному возрасту.

• Учащиеся начальных классов еще не имеют полностью развитых физиологических способностей к обучению. Некоторые отделы головного мозга и нервная система еще созревают. Дальнейшее их назначение – собирать, накапливать, проводить анализ, систематизацию, правильно трактовать и использовать полученную информацию. Именно поэтому младшие школьники неусидчивы, в учебном процессе они постоянно ищут соревновательные и игровые элементы. Никотин, возбуждающе действуя на неокрепшую нервную систему школьника, делает ребенка еще более активным и невосприимчивым к учебе.
• В средней школе при курении, отставание в усвоении знаний, нарушение концентрации, ухудшение запоминаемости еще более прогрессируют. База начальной школы, если даже она была довольно сильной, деформируется. Хронически суженные из-за курения сосуды не в состоянии доставить в отделы мозга достаточное количество питательных веществ. Это может вызвать нейролептический синдром, которому свойственны сонливость, астенизация, трудности в обучении.
• Старшие школьники сами по себе отличаются сложностью психологического состояния. Еще сложнее этот период взросления протекает у подростков, подверженных наркотической зависимости, в том числе, табакокурению. Физическое состояние подростка страдает из-за необходимости бороться с интоксикацией и восстанавливать организм после влияния никотина. В первую очередь, страдают органы дыхания, состояние сосудов, кожи, умственные способности, детородные функции.

О негативном влиянии никотина можно судить, проанализировав приведенную ниже таблицу

Как помочь подростку бросить курить?

Если вы поняли, что ваш ребенок курит, то вам следует безотлагательно провести с ним эффективную беседу.

• Прежде всего, выясните причину курения вашего ребенка. Самые распространенные из них: желание поднять авторитет в компании, в знак солидарности с другом или подругой, просто хотел попробовать. Попытайтесь объяснить ребенку, что авторитет не зависит от наличия или отсутствия привычки к курению. В данном случае важны мысли, увлечения, поступки. Заявление о нежелании курить «по убеждениям» может помочь ребенку выделиться и поднять свою значимость.
• В случае, если вы курили и бросили, используйте примеры из личного опыта.
• Не нападайте в беседе и не ругайте. Это может привести к тому, что ребенок замкнется в себе и будет постоянно лгать.
• Начинайте беседу сразу, как только заподозрили школьника в курении. Дело в том, что в самом начале многие испытывают к дыму отвращение. Поэтому купировать эту привычку гораздо легче на стадии ее возникновения.

Ситуацию, когда подросток курит, можно разрешить с помощью доверительного и уважительного отношения к вашему ребенку, поднятием уровня его значимости в собственных глазах и уделите внимание профилактике курения у подростков. Постарайтесь, чтобы ваш ребенок не чувствовал себя одиноким и брошенным в этом сложном мире. Помогите ему подготовиться к жестким требованиям общества, сложным социально-экономическим условиям. И если ваш ребенок будет чувствовать себя во всех ситуациях подготовленным и уверенным, то у него вряд ли возникнет желание прибегать к такому опасному и  ненужному способу самоутверждения, как сигарета.